Schedule: De Lunes a Viernes de 10:30 - 13.30 | 16:30 - 21:30
Servicios

Clases de Pilates

Clases de Pilates Terapéutico

Bienvenido al Centro de Pilates Terapéutico de nuestra Clínica Multidisciplinar en Marbella.

Clases impartidas por fisioterapeutas para obtener los mejores resultados. En grupos reducidos y con atención personalizada profesional.

Sólo en nuestra clínica podrás obtener todos los beneficios de la práctica del Pilates y a la vez evitar o mejorar dolencias que aparecen como consecuencia de hábitos o posturas incorrectas al realizar deporte sin control profesional.

¡Mejora tu salud con ejercicio controlado en nuestras clases de Pilates Terapéutico!

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¡Te lo ponemos fácil! Amplios horarios, parking cercano, los mejores precios y un gran equipo de profesionales.

Nuestras Tarifas

Precio cada mes: 50€.

Nº de clases: 2 por semana.

Duración clase: 50 minutos.

¡Llama y pide cita ya!

parking

PARKING APROX. 100M.

¡CONSÚLTANOS!

MÁS INFORMACIÓN

EL MÉTODO PILATES

UNA BREVE INTRODUCCIÓN

El método Pilates, como método de gimnasia, muy famoso en EEUU, comenzó a conocerse en España a partir de los años 90, pero fue a partir del año 2000 cuando empezó hacerse más conocido entre la población general.

Actualmente, se estima que son más de medio millón de personas las que realizan regularmente los ejercicios de pilates en nuestro país.

De forma muy resumida, podemos empezar diferenciando dos tipos, aquellos que se realizan en “máquinas” y los ejercicios de “suelo” (también llamado “mat”). En nuestro centro impartimos estos últimos, utilizando muchos implementos (pelotas grandes, pequeñas, “foam roller”, gomas elásticas o aro) para la realización de los mismos.

La práctica regular de esta disciplina aporta múltiples beneficios para nuestro cuerpo. Por este motivo, los traumatólogos y otros profesionales sanitarios, conocedores de sus ventajas, cada vez más lo recomiendan en sus informes como parte fundamental de su tratamiento para la curación, mejoría y / o prevención de las lesiones de los pacientes que acuden a sus consultas. Principalmente, en aquellas relacionadas con la columna vertebral y muy especialmente en la región lumbar.

MARBELLAFISIO APUESTA POR LAS CLASES DE PILATES COMO MEDIO DE RECUPERACIÓN FINAL.

En Marbellafisio, conocíamos las necesidades de nuestros pacientes a realizar actividad física dirigida por un profesional de la salud para la completa recuperación al final de sus sesiones, evitando así futuras recidivas, motivo por el cual desde nuestra apertura en 2013, empezamos a realizar clases individuales y/ o en grupos reducidos impartidas por nuestros fisioterapeutas especializados en el método pilates.

Desde entonces, más de medio centenar de pacientes han participado en nuestros cursos, incluyendo nuestros monográficos (talleres de un par de horas de duración con contenidos práctico y teórico).

Nos gusta ponértelo fácil, para que el tiempo no sea una excusa, ni el precio. Con nosotros puedes pagar las clases en cómodos plazos mensuales, pero también puedes acudir a clases “sueltas”.

Tenemos varios turnos de mañana y tarde.

Nuestra directora, Yolanda Romero, en constante formación (último experto finalizado en 2016 por la universidad de Barcelona), es una apasionada del pilates desde que realizo su primera formación en 2009. Ahora, espera que tú también pertenezcas a ese gran número de personas que lo practican con regularidad